本作改编自作者丰田悠同名作品。故事讲述为单亲父亲的整骨师和编辑，在合租生活中共同努力抚养孩子的日常。

进入二十世纪八十年代后，在国营食堂当厨师的大龄青年刘洪昌（黄志忠 饰），爱上因家庭负担重而上不起大学的文惠（左小青 饰），文惠姐弟多且又一个失明的母亲（岳红 饰）。洪昌的母亲（宋春丽 饰）与大哥（

家常便飯看似平平無奇，其實講究精打細算、老少咸宜兼健康美味，有賴一家之「煮」的巧手廚藝。十四名參賽者各自拿出獨門食譜，接受主持薛家燕、冼靖峰、關楓馨、阮浩棕、評審「三姐」蕭秀香，還有星級嘉賓及其家

丛林法则的金PD制作的衍生节目，K-家常饭大师柳秀荣和丛林食材的激烈对决！