本季节目将聚焦西亚和中东这片充满历史和变革的土地。通过“侣行夫妇”张昕宇、梁红的脚步，走进一个深具时代转型的区域。他们将深入伊拉克，探索这个经历战争摧残的国度如何在残垣断壁中寻找重建的希望；在土耳其和

　　Discovery频道真人秀节目，曾服役于英国特种部队的求生专家贝尔·格里尔斯每集被空降到一处环境恶劣、甚至有致命危险的无人地，如雨林、沙漠、丘陵、冰原等，浑身只携带一点简陋工具，由摄影小组全程记

刚刚从精神病院出院的皮娅搬回父母家住，试图重建自己的生活。在一个如同她自己一样不稳定的世界上，皮娅在工作、失恋、药物治疗和社会偏见之间努力寻找平衡，以期重新找回生活的平衡点。

在这部感人的四集纪录片剧集《美式大餐：非裔美国人的饮食如何改变了美国》中，美食作者史蒂夫·萨特菲尔德开启了一段活力满满的精彩烹饪之旅，与主厨、历史学家和活动家一起赞美非裔美国人的勇气、技艺和智慧。

Kate, a troubled young women wakes up in a parallel dimension and assumes her double #39;s identity

第四季主要描述Carrie以一个情报官员的身份在别国首都开展工作的情况:她如何招募情报线人，如何与外国政府打交道，如何与支援团队打交道，如何与大使馆打交道，如何与宿主国的情报机构打交道以及她如何与所在国的情报部门合作——这是一个复杂多变，风云诡谲的世界，充满了阴谋，戏剧和冒险。

舒冉通过VR面试系统证明自己，并在系统中与前来拯救自己的总裁扮演的纸片人上演了一场在无脑霸总漫画里艰难求生的故事，两人也收获了意想不到的美好爱情。

高中生日暮窦子（铃川纱由 配音）拥有看见其他人内心颜色的能力，她憧憬着同学作永君（高石明里 配音）身上亮丽的色彩。作永退学后，窦子在小镇的旧书店找到了她，并结识了同样拥有明亮色彩的少年影平路易（木户大

日本节目以“有点心机又如何”作为主题，邀请5位颇有心得的女生，分享12招联谊活动心机动作。

黑暗的密室，男主人公陈昊从昏迷中醒来，他不记得自己是谁,如何来到这个地方。　　急促的电话铃声，布满血迹的密室，尘土和蜘蛛网让陈昊的神经全部紧绷起来，正当陈昊开始明白自己恐怕是被人绑架而四处寻找逃出